Auf 120 Quadratmetern ist in der Kurpark-Klinik in Bad Nauheim eine der modernsten Saunalandschaften weit und breit entstanden. Neben einer finnischen Bio-Sauna und einem Dampfbad gibt es einen weiteren Infrarotbereich sowie unterschiedliche Erlebnisduschen.
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Auf 120 Quadratmetern ist in der Kurpark-Klinik eine der modernsten Saunalandschaften weit und breit entstanden. Neben einer finnischen Bio-Sauna für Liebhaber höherer Temperaturen und einem Dampfbad für das Baden im heißen Dampf, gibt es einen weiteren Infrarotbereich in einer natürlich anmutenden Umgebung mit mehreren Wärmestühlen und Kaminfeuer zur Unterstützung des körperlichen Wohlgefühls sowie unterschiedliche Erlebnisduschen.
Alles ist auf den absoluten Wohlfühlmoment ausgerichtet. Neben ästhetischen Faktoren vermittelt die Auswahl der Materialien und Farben mit Holz, cremefarbenen Fliesen und einer Sandsteinoptik Geborgenheit und Wärme. Unterschiedliche Lichtstimmungen wirken auf Körper und Seele. Duftessenzen aus Kiefer und Harz vermitteln ein natürlich anmutendes Geruchserlebnis.
Abgerundet wird das Spa-Feeling durch klangvolle Entspannungsmusik. Der architektonisch gelungene Bereich liegt direkt in Anlehnung an das geräumige Schwimmbad der Kurpark-Klinik.
Körperliche Erholung und geistige Entspannung
Der regelmäßige Gang in die Sauna hat einen positiven Langzeiteffekt auf den gesamten Organismus. Der Kreislauf wird belebt, das Immunsystem gestärkt, der Stoffwechsel angeregt und die körperliche Konstitution verbessert.
Die Hitze bringt den Kreislauf auf Trab, fördert die Hautdurchblutung und regt Immunzellen an. Die extremen Temperaturreize fordern die Wärmeregulation des Körpers. Die Haut profitiert von der kräftigen Durchblutung. Sie erhält reichlich Sauerstoff und Nährstoffe, die Poren öffnen sich.
Auch die Schleimhäute der Atemwege erhalten vermehrt Blut. Außerdem werden bestimmte Abwehrstoffe und Immunzellen mobilisiert. Saunabesuche heben die Stimmung, mildern Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Zudem werden Giftstoffe und überschüssiges Kochsalz, das der Körper aus der Nahrung speichert, mit dem Schweiß ausgespült.
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